CÁCH CHỐNG LÃO HOÁ VÀ XOÁ NẾP NHĂN TẠI NHÀ

Theo thời gian, quá trình lão hoá diễn ra, làn da của bạn mất dần khả năng giữ ẩm và trở nên khô. Những yếu tố đó dẫn tới sự hình thành của những nếp nhăn trên khuôn mặt làm cho bạn mất dần sự trẻ trung. Không ai mong muốn điều này, vậy hãy cùng XoaNepNhan.com tìm hiểu xem có những cách gì để xoá nếp nhăn không mong muốn, chống lại quá trình lão hoá để luôn tươi tắn, trẻ trung.

Chống lão hoá và xoá nếp nhăn tại nhà bằng mặt nạ từ thiên nhiên

Những nếp nhăn quanh khoé mắt là biểu hiện rõ nhất của quá trình lão hoá dưới sự tác động của thời gian. Nguyên nhân là do làn da quanh mắt rất mỏng, chỉ dày khoảng 0,4mm và thiếu tuyến bã nhờn nên rất dễ tổn thương. Hãy bắt đầu bằng việc massage vùng quanh mắt mỗi ngày để xoá nếp nhăn "không mời mà đến" theo một số cách sau:

Cách thứ nhất: sử dụng  ngón tay trỏ phải bắt đầu day ấn góc mắt trong, tiếp theo lần ngang dưới mắt day ấn tới chỗ cách huyệt thái dương 2 mm, day nhẹ nhàng, tròn đều thuận chiều kim đồng hồ khoảng 9 lần, men theo trước tai từ từ miết xuống huyệt giáp xa (ở phía góc hàm, khi cắn răng thấy chỗ cao nhất là huyệt) và bắt đầu day ấn  đồng thời mở mắt to hết cỡ. Làm tương tự, sử dụng tay trái day ấn mắt trái một lần, động tác giống như vừa làm bên mắt phải.

Xoá nếp nhăn vùng mắt bằng biện pháp massage hàng ngày

Cách thứ hai: bắt đầu với hai tay chuyển từ huyệt thái dương về phía trước mặt rồi dùng 2 ngón trỏ day đúng huyệt ty trúc không (ở phía đầu ngoài chân mày) và toản trúc (ở phía đầu trong chân mày, phía gần mắt), tiếp tục đặt hai tay ngón tay lên nhãn cầu, mắt nhắm lại nhè nhẹ day mô mắt rồi làm động tác lật mí khoảng 9 lần.

Cách thứ ba: massage kết hợp với việc sử dụng kem dưỡng chống lão hoá. Đầu tiên, dùng khăn ấm đắp lên mắt khoảng 1 phút để giúp máu lưu thông, làm ẩm vùng da mắt. Tiếp theo, thoa kem dưỡng lên vùng da dưới lông mày, sau đó đặt ngón giữa và ngón áp út lên, nhắm mắt lại và nhẹ nhàng miết ra ngoài phía tai sau đó kéo xuống chạy vòng quanh mắt. Hãy thực hiện lặp lại khoảng 10 lần như vậy.

Những nếp nhăn trên trán cũng làm cho bạn phải băn khoăn, lo lắng mỗi ngày. Vậy có cách massage nào có tác dụng  xóa nếp nhăn trán không?
Hãy thử theo cách của XoaNepNhan.com nhé. Tiếp tục thao tác trên rồi dùng ngón tay trỏ day huyệt thần đình (vùng chân tóc) rồi từ huyệt thần đình day đến huyệt ấn đường (trung tâm giữa 2 chân mày) theo hướng lên xuống rồi day tròn đến huyệt thái dương, theo chiều kim đồng hồ 9 lần.

Xoá nếp nhăn trên trán bằng massage


Xoá nếp nhăn nơi khoé miệng: đặt ngón trỏ và ngón giữa sát vào mép phải của môi, sau đó nhẹ nhàng massage theo chiều kim đồng hồ xung quanh miệng. Mười giây một vòng, sẽ thúc đẩy lưu thông máu ở vùng da này.

Massage có tác dụng xóa nếp nhăn vùng cổ: năm ngón tay duỗi thẳng khép lại hướng trán, ngón cái đặt ngang dưới hàm, dùng sức há miệng, hai bên lực đối kháng nhau, đồng thời từ từ ngả đầu ra phía sau đến hết cỡ, môi dưới cố gắng cong lên, thở tự nhiên, liên tục, sau 15 giây thì thả lỏng, làm đi làm lại 9 lần.

Xoá nếp nhăn bằng việc sử dụng nước ép quả dứa


Việc massage da mặt mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả hơn. Mỗi buổi sáng, tối trước khi đi ngủ, bạn nên có sự tác động lên các cơ ở mặt để máu lưu thông dễ dàng, chống lão hoá và sự hình thành các nếp nhăn. Khi rửa mặt hoặc tắm, hãy dùng bàn chải tròn, lông mềm, chà xát một cách nhẹ nhàng lên mặt, trừ vùng quanh mắt. Chú ý, đừng quên hai lỗ tai, cằm trán cổ và hai bên cánh mũi nhé.

Để chống lão hoá và xoá nếp nhăn không mong muốn, bạn cũng có thể tự tạo mặt nạ cho mình. Bằng cách sử dụng: bột đầu xanh, bột mì, bột nghệ, sữa đông.
Cách làm như sau: lấy cùng một tỷ lệ các loại bột trên vào với nhau sau đó cho sữa đông vào. Trộn hỗn hợp đều, tạo thành hỗn hợp bột dẻo, đắp hỗn hợp lên mặt, cổ trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch. Những loại bột trên giúp xoá nếp nhăn trên mặt và sữa đông có tác dụng dưỡng ẩm cho da.

Thay đổi thói quen hút thuốc lá để chống lão hoá và xoá nếp nhăn

Cuộc sống hiện đại, công việc bận rộn khiến bạn thường có những thói quen ăn uống không tốt cho cơ thể như ăn thức ăn nhanh, ăn không đúng bữa … Điều này thật không tốt cho sức khoẻ cơ thể cũng như đẩy nhanh quá trình lão hoá. Vậy nên, để giữ gìn sức khỏe và sự trẻ trung cho cơ thể, bạn hãy tập cho mình thói quen ăn uống hợp lý và cân bằng hơn. Nhớ uống nhiều nước cũng như ăn nhiều rau quả hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da căng khỏe, mịn màng, xoá nếp nhăn của tuổi tác.


Chăm sóc da hàng ngày là việc làm quan trọng vì nếu làn da được chăm sóc tốt sẽ luôn mang đến cho bạn một khuôn mặt luôn tươi trẻ, chống lão hóa và xoá nếp nhăn tốt hơn.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo phương pháp làm mờ nếp nhăn bằng ROYAL COLLAGEN rất thông dụng, hiệu quả và phù hợp với hầu hết mọi người.

Phương Trần

Từ khóa bài viết: Xóa nếp nhăn
hotline-support