MỘT SỐ CÁCH CHỐNG NHĂN DA ĐƠN GIẢN

Ngày nay khi con người phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ làm hại cho làn da thì việc giữ gìn và bảo vệ cho làn da tránh khỏi các tác động của môi trường càng được chú trọng. Tuy nhiên, giữ được làn da đẹp đâu chỉ có phòng chống một cách bị động bằng che chắn, hãy chủ động để có làn da khỏe đẹp, không bị nhăn từ gốc với một số cách chống nhăn da dễ áp dụng các bạn nhé.

MỘT SỐ CÁCH CHỐNG NHĂN DA

Có rất nhiều cách chống nhăn da tuy nhiên không phải ai cũng biết
Có rất nhiều cách chống nhăn da tuy nhiên không phải ai cũng biết

Uống collagen, hoặc sử dụng thức ăn hàng ngày có chứa collagen như da lợn, gân bò, cá da trơn, dầu cá…việc thường xuyên bổ sung collagen cho da đồng nghĩa với việc giúp giảm mức độ oxy hóa, để da có cơ hội tái tạo, từ đó mang lại vẻ căng mịn và trẻ hóa cho làn da. Một cách chống nhăn da khá đơn giản mà hiện nay chị em phụ nữ nào cũng sử dụng.

Bổ sung collagen thường xuyên cách chống nhăn da được tin dùng
Bổ sung collagen thường xuyên cách chống nhăn da được tin dùng

Bên cạnh đó xoanepnhan.com còn có một số cách chống nhăn da dành cho từng lứa tuổi, các phái đẹp cùng tham khảo nhé:

1. Dành cho phụ nữ 40 - 50 tuổi:

Đây chính là giai đoạn chức năng bài tiết và sinh nở của người phụ nữ yếu dần đi. Chúng là nguyên nhân khiến da khô, nhăn, nám, đồi mồi…do đó thông thường mọi người đều phải tìm cách chống nhăn cho làn da. Biện pháp chống nhăn hữu hiệu nhất là nên bổ sung các loại ngũ cốc và tinh bột như ngô, khoai, kê… để giúp bài tiết cholesterol, bổ khí, bổ máu.

Ăn uống hợp lý cách chống nhăn da dễ áp dụng

Ăn uống hợp lý cách chống nhăn da dễ áp dụng

Riêng các thực phẩm giúp làm chậm sự lão hóa da như cà chua, nấm, chanh, anh đào và những loại rau chứa nhiều vitamin E như cải bắp, súp lơ… thì luôn có sẵn trong nhà. Bạn cũng nên ăn nhiều rau tươi và bổ sung protein từ động vật như chân giò, cá, thịt… như vậy sẽ giúp cho quá trình hấp thụ và dự trữ nước của da, cách chống nhăn da hoàn toàn đơn giản và sẽ cho bạn một làn da tràn đầy sức sống.

Tăng cường hoa quả, dưỡng chất collagen cách chống nhăn da cho phụ nữ 40 -50

Tăng cường hoa quả, dưỡng chất collagen cách chống nhăn da cho phụ nữ 40 -50

2. Dành cho phụ nữ 30 - 40 tuổi:

Độ tuổi này làn da của chị em bắt đầu tiết rất ít dầu và khô lại. Thêm vào đó là những áp lực của công việc, gia đình sẽ khiến da khô hơn, mất đi độ nhẵn bóng, các nếp nhăn cũng dần xuất hiện ở vùng trán và xung quanh mắt. Một cách chống làm nhăn da là phái đẹp nên ăn thực phẩm nhạt, uống nhiều nước, tăng cường thêm các loại vitamin C, B như rau cải, cà chua, nấm, sữa tươi… để tăng độ ẩm và giảm thiểu nếp nhăn.Cách chống nhăn da đơn giản và hoàn toàn dễ thực hiện.

Cách chống nhăn da cho phụ nữ 30 – 40 ăn thanh đạm, giảm nếp nhăn

Cách chống nhăn da cho phụ nữ 30 – 40 ăn thanh đạm, giảm nếp nhăn

3. Dành cho phụ nữ 25 - 30 tuổi:

Độ tuổi này làn da của phụ nữ ảnh hưởng và thay đổi rất nhiều do quá trình sinh nở nên sẽ có sự thay đổi nội tiết, dễ bị nám da. Do đó, việc tìm cách chống nhăn da và giữ cho làn da hồng hào và căng mịn không còn cách nào khác là  bạn nên ăn nhiều rau xanh, giá, thịt và các sản phẩm làm từ đậu, đồng thời ăn ít mặn, ngọt và uống nhiều nước. Tuổi này cũng là lúc cần bổ sung nhiều protein từ cả động và thực vật.

Ăn nhiều đạm và rau xanh một cách chống nhăn cho làn da hữu hiệu cho phụ nữ 25 – 30

Ăn nhiều đạm và rau xanh một cách chống nhăn cho làn da hữu hiệu cho phụ nữ 25 – 30

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo phương pháp làm mờ nếp nhăn bằng ROYAL COLLAGEN rất thông dụng, hiệu quả và phù hợp với hầu hết mọi người.

Bên cạnh một số cách chống nhăn da cho từng lứa tuổi mà xoanepnhan.com vừa giới thiệu nêu trên, còn có rất nhiều cách làm đẹp cho làn da phái đẹp, cùng tham khảo các bài viết dưới đây:

CÁC BÍ QUYẾT XÓA NẾP NHĂN TRÊN MẶT

LÀM ĐẸP VỚI MẶT NẠ CHỐNG NHĂN DA MẶT

BÍ QUYẾT DƯỠNG DA CHỐNG NHĂN CỦA PHỤ NỮ NHẬT


Kốl Ka – http://www.xoanepnhan.com

Từ khóa bài viết: Xóa nếp nhăn
hotline-support